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中国男乒终于又有一位05后球员迎来了崛起，他就是出生于2009年的李和宸。在WTT青少年常规挑战赛瓦拉日丁站U19男单决赛，李和宸3比1击败队友孙杨夺得冠军，这是他在4天时间里背靠背夺得WTT青少年常规挑战赛U19男单冠军。

李和宸是2024年世青赛U15男单冠军，如今是U17适龄选手，参加U19比赛属于以小打大的跳级作战。

李和宸和孙杨连续两站在U19比赛会师决赛，这一次他3比1击败孙杨。第一局，孙杨11比8获胜，李和宸调整了状态，第二局11比9获胜，第三局11比9获胜，第四局11比8获胜。

两人此前各自守住了半区，孙杨3-0击败日本选手川上流星，李和宸3-0击败了韩国选手李承洙。

李和宸和孙杨在近期的表现都很棒，在此前的WTT青少年常规挑战赛奥托塞克站U19男单决赛，李和宸3-0击败了孙杨，比分为11-9、11-6、13-11。孙杨是一位削球打法选手，近期进步不小。李和宸则看起来不怵削球手。

李和宸的崛起，对于中国男乒来说是大好消息。中国男乒已经出现青黄不接的现象。00后球员崛起太少，也就王楚钦和林诗栋能在大赛中杀进决赛拿冠军，其中林诗栋被对手重点研究之后，近期对阵强手的胜率有所下滑。向鹏、陈垣宇、黄友政在近期的比赛，总是无缘前八。中国男乒还有一些00后球员比如徐瑛彬、徐海东、曾蓓勋等人，曾经在青少年级别的比赛有过闪光，但是进入成年级别的比赛之后迟迟无法蜕变。

随着马龙淡出国家队，樊振东还没回归，而梁靖崑和林高远的状态下滑。中国男乒近期在男单和男双方面的表现都很糟糕。

李和宸是值得国乒好好培养的苗子。他在2021年夺得全国青少年乒乓球选拔赛获得丙组男子单打冠军。2022年和2023年他参加世青赛，帮助中国U15队夺得U15团体冠军。

2024年的李和宸夺得了亚青赛U15男单冠军，还在世青赛包揽U15男团、男双、混双和男单冠军，并且排名U15年终世界第一。

李和宸参加了2024年底的乒超联赛，他3比0击败了曾经夺得全国冠军的老将侯英超，当时他才15岁。

李和宸今年开始参加U17组和U19组的青少年比赛。他经历了一些起伏，终于在近期再次蜕变，连续夺得U19男单冠军。未来国乒或许要对他加大培养力度，在洛杉矶奥运周期推动他更快成长起来。

1.⏳2025-12-13 0:12⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.54.875.2491(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》记者：狼队将2600万欧+100万欧浮动签阿洛科达尔，周末将完成转会******

直播吧8月30日讯记者Jacobs Ben今日更新社媒，表示狼队签下亨克前锋阿洛科达尔基本成行，周末预计将完成该笔转会。

该记者写道：“狼队已经同意签下亨克前锋阿洛科达尔，转会费为2600万欧固定费用+100万欧浮动，转会将在本周末完成。狼队方面坚称签下球员无关拉尔森的未来。”

24岁的尼日利亚籍中锋阿洛科达尔上赛季各项赛事为亨克出战45场，斩获23球7助攻，德转身价1800万欧。球员与亨克之间的合同至2027年6月到期。

2.⏳2025-12-13 18:10⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.46.298.2989(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》阴阳合同将面临最高750万罚款&没收选秀权等处罚合同也将作废******

直播吧9月4日讯 TA名记Joe Vardon和Sam Amick也联合撰文报道，快船球星莱昂纳德涉嫌与快船老板鲍尔默签下阴阳合同。

NBA官方对于阴阳合同有明确的处罚规定，阴阳合同可能面临得处罚有：

最高罚款750万美元

直接取消选秀权

合同作废，“或该球员与该球队之间对球员合同的任何重新谈判、续约或修改”

对球员最高罚款35万美元

对任何故意参与此类违规行为的球队人员，处以长达一年的禁赛处罚

若发现任何违反联盟规则的交易或者签约，将予以取消，并强制没收交易中获得的资金，除非球员能证明自己当时并不知情

3.⏳2025-12-13 7:44⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.91.438.3926(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》速速出片，萨巴伦卡一袭粉裙拍摄美网冠军写真******

9月7日，萨巴伦卡2-0击败阿尼西莫娃，成功卫冕美网女单冠军。赛后，萨巴伦卡一袭粉裙拍摄冠军写真。

4.⏳2025-12-13 4:54⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.29.926.4777(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》加里纳利谈NBA生涯：尼克斯是很棒的起点赢球赛季让人印象深刻******

直播吧9月3日讯近日，意大利37岁老将加里纳利接受了采访。

谈及NBA生涯，加里纳利表示：“在尼克斯的两年半时光很愉快，当然也留下了很多美好回忆。我的职业生涯中效力过很多球队，纽约无疑是一个很棒的起点。那段日子很开心，但我想，你知道的，只有赢球的赛季才会让人印象深刻 —— 比如我在丹佛的前三年、在洛杉矶（快船）的那一年、在雷霆的第一个赛季，还有在老鹰的时候，我们打进了东部决赛，那是我职业生涯中走得最远的一次。或许，那些赢球的赛季，才是我记忆最深刻的。”

加里纳利在NBA征战14个赛季，效力过尼克斯、掘金、快船、雷霆、老鹰等球队，共出战777场常规赛，场均28.8分钟得到14.9分4.7篮板1.9助攻0.7抢断。

5.⏳2025-12-13 2:53⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.71.917.2273(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》小卡涉嫌阴阳合同！Shams：联盟已了解快船的相关情况将展开调查******

直播吧09月04日讯据名记Shams报道，NBA发言人Mike Bass向ESPN表示，联盟已了解媒体有关快船涉嫌违规情况的报道，将对此展开调查。

该事件详情戳>>>TA记者曝鲍尔默&小卡签了阴阳合同规避工资帽小卡凭空多拿2800万

据TA记者Pablo Torre在播客节目中爆料，快船球星莱昂纳德与涉嫌欺诈的破产碳中和公司Aspiration之间存在一份虚假代言合同，这份合同为期4年价值2800万美元，但这份工作实际上根本不存在。协议中还规定，莱昂纳德必须留在快船才能拿到全部的2800万美元，不能换队或退役。相关消息人士透露，莱昂纳德这份合同是为了规避工资帽。

据了解Aspiration公司获得过快船老板鲍尔默一笔5000万美元的秘密注资，还与快船达成过一份多年赞助协议。在Aspiration公司破产申请文件中，最大的债权人正是洛杉矶快船，排在第二的则是鲍尔默所拥有的公司论坛娱乐，还有一家并列第三的小公司被欠款700万美元，其名称为KL2 Aspire，这家公司文件上登记的经理正是莱昂纳德。

目前已有多家美媒和名记转发了这一报道，并表示对此事的关注。快船方面则代表球队和鲍尔默发布了声明：“鲍尔默先生及快船从未通过Aspiration公司规避工资帽或从事任何不当行为，任何反对主张均可被证明不实。”

相关新闻：快船危！上次NBA阴阳合同是乔-史密斯和森林狼后者被罚5年首轮

快船官方：鲍尔默和球队没有规避工资帽且早已不与涉事公司合作

阴阳合同将面临最高750万罚款&没收选秀权等处罚合同也将作废

6.⏳2025-12-13 18:31⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.62.567.7188(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》成都地铁被诬告偷拍男子称二审无憾，未宣判！涉事女生出庭******

9月8日傍晚，男子在成都地铁被诬告偷拍案二审庭审结束。南都N视频记者从当事人何先生处了解到，庭审历经3个小时，未当庭宣判，涉事两名女生出庭。其表示，“近期应该会出结果，全部能做的我都做了，想说的该说的，也都说了，没有留下遗憾。”

何先生被质疑鞋子有偷拍装置。

南都此前报道，2023年6月，何先生发文称，在成都地铁被两名女生质疑“鞋子安装了小型摄像头偷拍，闪烁着绿光”。地铁值班室报警后，警方检查其鞋子，没有发现任何问题。何先生认为，涉事女生并没有认识到自己的错误、没有真心道歉，他并未和解。

2023年12月12日，成都铁路运输第一法院对何某某诉曾某某、罗某某、成都地铁运营有限公司一般人格权纠纷案一审宣判。经审理，对何某某要求罗某某、曾某某、成都地铁运营公司刊登道歉声明、连续十天在案涉地铁站宣读道歉声明，并赔偿经济损失及精神损害抚慰金共50000元的诉讼请求，法院不予支持。

2024年5月30日，两名涉事女生罗某某、曾某某通过媒体发布事件情况说明称，她们希望就误会事件的合理处理以及平复社会争议等，与何先生达成和解并共同努力，但目前双方依然分歧较大。尽管如此，她们还是愿意就此次误会再次向何先生真诚公开道歉。

“在了解了对方的态度之后，我拒绝了调解。”2024年7月24日，何先生说，他想知道这件事情通过法律途径，会有什么样的结果。法律怎么定性，到底构不构成侵权。

最终，该案历经6次调解后，双方仍未能达成一致协议，于2025年9月8日14时30分在成都铁路运输中级法院开庭。何先生喊话两名涉事女生出庭，“从车厢到站台等待处理期间的监控坏了，她们有没有拦住不让我走，有没有说一些贴标签的词汇，只有当事人能说清楚。”

采写：南都N视频见习记者付冰洁

7.⏳2025-12-13 7:54⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.61.881.2388(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》官方：Alpine F1车队与加斯利续约至2028年******

北京时间9月6日，Alpine F1车队官方宣布与法国车手皮埃尔-加斯利续约至2028年。

加斯利现年29岁，他在2023赛季加入了Alpine车队。在车队期间，他两次登上领奖台，并且在上赛季发挥了重要作用，帮助车队获得了车队积分榜的第六名。

谈到此次续约，加斯利表示：“我非常高兴能将自己长期的未来与Alpine绑定在一起。作为一名法国人，尤其是为一家法国车队效力，这让我感到非常自豪。自2023年加入以来，我一直觉得这个车队是未来发展的正确之地。”

“布里亚托利对我的支持和信任、普罗沃斯特对F1项目的承诺，以及我们在恩斯通的团队成员，使得这一决定顺理成章。我希望在未来几年也能留在这里，并实现我们的共同目标：赢得比赛和世界冠军。我们所有人都是团结一致的，我期待着继续这个特别的故事。”

8.⏳2025-12-13 14:51⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.55.399.4623(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》萨巴夺冠含泪告慰在天上的父亲，药娃炮轰女单决赛关闭顶棚的决定******

美网女单决赛落幕，在赛场轰鸣的欢呼声中，萨巴伦卡手指向天，这个冠军属于她，也属于那位“一直在保佑她”的父亲。

成功卫冕美网女单冠军、夺得个人第四座大满贯冠军奖杯，她的胜利感言没有停留在技战术分析，而是深情地谈到了2019年因脑膜炎猝然离世的父亲谢尔盖。

“当他去世的时候，我非常难过。”萨巴伦卡声音哽咽，“这对我和我的家人来说，都是非常艰难的时刻。但在那一刻，我决定把这个作为我的动力：我要把我们的家族姓氏留在历史上。”

萨巴伦卡的父亲谢尔盖曾是一名冰球运动员，在女儿年仅6岁时就引导她接触体育世界。他43岁那年因脑膜炎突然离世，当时萨巴伦卡刚刚在网坛崭露头角。但这位白俄罗斯选手的父亲始终是她职业生涯中最重要的影响者之一，他的突然离世对萨巴伦卡造成巨大打击，但也点燃了她内心最深处的竞技火焰。

“我知道他——我愿意相信——一直在上面保佑我。我知道他成为了我的力量，所以这意味着很多。”萨巴伦卡在赛后告诉记者，眼中闪烁着泪光。

父亲去世后，萨巴伦卡一度非常消沉，那是她21年人生中最大的打击。父亲的离去让她改变了对人生和网球的看法：“网球只是人生的一部分，比起输掉一场比赛，这世上有太多更糟糕的事情。”

前世界第一克里斯·埃弗特在社交媒体上评论道：“父亲的力量与她同在！萨巴伦卡的故事告诉我们，体育不仅是输赢，更是关于人性、情感和传承。”

社交媒体上，全球网友被萨巴伦卡的真情流露深深打动，有网友表示，“看着她手指向天的瞬间，我哭了。天堂的父亲一定为她骄傲！” 还有网友表示，“体育精神最美的诠释——将最深沉的痛转化为最强大的力量。”

此外，萨巴伦卡分享了她今年心态上的重要转变，澳网与法网决赛的失利促使她重新审视应对大赛的态度。

“澳网决赛落败后，我原本认为正确方式是忘记并向前看，但法网决赛又重蹈覆辙。”萨巴伦卡在记者会上表示，“于是我告诉自己：是时候好好审视这些决赛并从中学习，因为我不能让这种情况不断重演。”

在米克诺斯岛度假期间，她阅读了神经外科医生詹姆斯·多提的自传《走进魔法商店》，这本书成为关键转折点。

“阅读时我顿悟许多事情，它教会我在关键时刻保持专注、聚焦正确选择。我开始反思为何先前两场决赛会让情绪主宰比赛。”

本次决赛中，萨巴伦卡始终严格控制情绪波动，“无论发生什么情况，我绝不让情绪掌控主导权。”

网球评论员詹俊在赛后点评中指出：“萨巴伦卡赢在高质量的防守与稳定的发球。她是自小威以后首位能在此成功卫冕的女单冠军。”

再来关注另外一则网坛资讯。萨巴伦卡的决赛对手阿尼西莫娃在赛后新闻发布会上坦诚表示，自己并没有打出最佳网球，而她认为这很重要的一个因素是决赛关闭了顶棚。

由于纽约当地的雷雨天气，比赛在关闭顶棚的亚瑟·阿什球场进行。这对阿尼西莫娃造成了意想不到的影响：“我没有在白天关闭顶篷的情况下打过比赛，发球的时候看不到球。”

美国选手多次向主裁判抱怨场地灯光太亮，但被告知无法改变现状。她描述道：“屋顶是白色的，整个比赛我发球时都看不到球。从热身开始，我就知道这对我来说真是个问题。”

阿尼西莫娃表示根本无法调整，“因为我发球时看不到球，这给我的系统带来了巨大冲击。”值得一提的是，在这场女单决赛中，她第二发球得分率只有36%，全场被破发5次。（来源：网球之家作者：陆小天）

9.⏳2025-12-13 17:41⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.63.783.8951(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》美记：小卡4年2800万代言合同比公司其他所有名人代言加起来都多******

直播吧09月04日讯 TA记者Pablo Torre在播客节目中爆料，快船球星莱昂纳德涉嫌与快船老板鲍尔默签下阴阳合同。

据报道，Aspiration公司前财务部门高管透露，莱昂纳德4年2800万美元的代言合同，比公司其他所有名人代言加起来都多。

据了解，Aspiration公司作为一家碳中和初创公司曾经非常成功，莱昂纳多、Drake和小罗伯特-唐尼等名人都与其有业务往来。

相关新闻：TA记者曝鲍尔默&小卡签了阴阳合同规避工资帽小卡凭空多拿2800万

10.⏳2025-12-13 12:18⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.98.243.3337(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》美网高票价让球迷望“票”兴叹******

参考消息网9月5日报道据西班牙《阿贝赛报》网站9月3日报道，海兰帕克网球场距离美国网球公开赛举办地弗拉兴草地-科罗纳公园大约有20分钟车程，除了都拥有蓝色的网球场地面外，它们之间再无共同之处。来到海兰帕克公园网球场的都是“草根”阶层。

来这里打球的人形形色色。除了打球，他们还讨论美国网球公开赛、球拍、拍线、正手击球时肩膀的位置……还有另一件事：如今几乎没有人能够负担得起观看每年夏天在纽约举办的美国网球公开赛的费用了。门票价格已经把球迷们，甚至是那些最忠实的球迷拒之门外。

来自塞尔维亚的球迷安德烈抱怨说：“这已经变成了富人的玩意儿。而我可不是百万富翁。”像这里的许多人一样，他过去常常去看美网比赛，至少在最初几轮的时候，那时的门票相对便宜。安德烈说：“现在，如果我想带儿子去看，得花500美元。”

这绝非夸大其词。最便宜的场地票通常售价不低于150美元，且无法进入巨星们竞技的主场地。8月29日西班牙名将卡洛斯·阿尔卡拉斯的第三轮比赛，最便宜的场地票已涨至350美元左右。若想在球场的看台区观赛，则至少要花费450美元。

过去曾是美网公开赛常客的肯说：“我过去常常和朋友们一起去看美网比赛。现在我也不再去看球了。这座城市的消费水平变得越来越高了，公开赛也是如此。”

一进入美网公开赛的场地，就能明显看出这里已经变成了一台赚钱机器。门票销售量如此之大，以至于人们很难在场地内挪动地方。

2024年美网现场观众突破100万人次，创历史新高。主办方在过去10年中收入翻了近一番，去年的利润为2.774亿美元，而2015年为1.515亿美元。

然而，让球迷们愤怒的是门票价格，黄牛市场是一个关键因素。来自厄瓜多尔的达尔文抱怨说：“一旦开始发售，门票就会被抢购一空，然后进入二手市场。”他为了观看阿尔卡拉斯的比赛不得不从二手市场买票，已经花了不少钱。（编译/王萌）

11.⏳2025-12-13 24:16⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.69.861.1247(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》美网高票价让球迷望“票”兴叹******

一进入美网公开赛的场地，就能明显看出这里已经变成了一台赚钱机器。门票销售量如此之大，以至于人们很难在场地内挪动地方。

2024年美网现场观众突破100万人次，创历史新高。主办方在过去10年中收入翻了近一番，去年的利润为2.774亿美元，而2015年为1.515亿美元。

12.⏳2025-12-13 13:25⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.83.651.7894(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》巴斯勒谈萨内落选德国名单：好好好，正确的决定！******

直播吧8月30日讯巴斯勒日前接受媒体采访，并谈到了萨内落选德国大名单。

巴斯勒说道：“纳格尔斯曼听到了我的呼声，没有征召加拉塔萨雷的萨内，我认为这是正确的决定。那些土耳其同胞们尽可再次在Instagram上辱骂和威胁我，我根本不在乎。”

纳格尔斯曼此前也将不征召萨内的原因归结于其转会土超联赛：“他现在效力的联赛水平比其他联赛稍逊一筹，他必须在那里更加耀眼，我需要看到一定的表现数据。”

不过他强调与萨内仍保持着良好沟通，当萨内随加拉塔萨雷出战对阵法兰克福的欧冠比赛时，纳格尔斯曼很可能会现场考察这场对决。

巴斯勒希望在这场比赛中“法兰克福能把加拉塔萨雷轰成渣”，至于萨内，这位前拜仁球星预言道：“他正好可以展示自己究竟有多大本事，不仅在这场比赛中，还包括其他比赛。纳格尔斯曼说得对，他必须在整个联赛中脱颖而出，而且是每场比赛都要做到，但我不相信他能做到这一点。”

与巴斯勒相反，马特乌斯对萨内落选的决定表示难以理解。他告诉《体育图片报》：“如果要以联赛水平作为标准，那么同样可以论证德甲积分榜下半区球员也不具备相应水平，而且他们还没有国际比赛经验。”

13.⏳2025-12-13 18:43⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.21.547.3727(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》2年1200万&第二年球队选项！篮网官方：球队与戴隆******

直播吧9月4日讯今天，篮网官方宣布与戴隆-夏普签下了一份多年的续约合同。

据此前名记Shams报道，篮网队与戴隆-夏普达成了一份为两年1200万美元的续约合同，其中包含一年球队选项。

夏普上赛季场均出场18.1分钟，场均得到7.9分和6.6个篮板。

14.⏳2025-12-13 1:50⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.46.459.3848(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》Scotto更新：篮网与夏普签的是2年1250万合同第二年球队选项******

直播吧9月4日讯据此前报道，篮网官方宣布与戴隆-夏普签下了一份多年续约合同。

据名记Michael Scotto更新报道，篮网给了夏普更多的钱，他们与夏普签下的是一份2年1250万的合同，第二年为球队选项。

夏普上赛季场均出场18.1分钟，场均得到7.9分和6.6个篮板。

15.⏳2025-12-13 0:57⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.66.398.5571(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》武切维奇：以这种方式从国家队退役很遗憾但是时候给新生代让位******

直播吧9月3日讯男篮欧锦赛小组赛，黑山83-89不敌英国。黑山内线球星武切维奇空砍31分11篮板7助攻。赛后他宣布从黑山男篮国家队退役。

对此武切维奇说道：“以这种方式结束我的国家队职业生涯让我感到很遗憾。我本希望能更多地在里加比赛，但这就是现实。我想感谢我的队友、教练，尤其是球迷们，在我国家队生涯中所做的一切。在这里打球是一种荣幸，但这就是体育。我很享受在这里的比赛，但现在是新一代球员留下自己印记的时候了。”

在今年的欧锦赛上，武切维奇出战5场比赛，场均能得到20.8分11.6篮板4.4助攻0.8盖帽。

16.⏳2025-12-13 19:47⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.44.611.3941(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》齐发力！贝尔坦斯兄弟合砍40分8板射落9记三分******

直播吧9月4日讯男篮欧锦赛，拉脱维亚男篮109-75大胜捷克男篮。

此役拉脱维亚男篮贝尔坦斯兄弟均有出色发挥，戴里斯-贝尔坦斯29分钟12投6中，三分10中6、罚球2中2拿到20分2篮板4助攻，正负值+23；

戴维斯-贝尔坦斯22分钟10投7中，三分6中3、罚球3中3贡献20分6篮板2助攻，正负值+20。

17.⏳2025-12-13 8:35⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.43.986.5836(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》4天夺2冠！中国男乒又一16岁新星崛起：看齐王楚钦林诗栋******

李和宸是2024年世青赛U15男单冠军，如今是U17适龄选手，参加U19比赛属于以小打大的跳级作战。

两人此前各自守住了半区，孙杨3-0击败日本选手川上流星，李和宸3-0击败了韩国选手李承洙。

随着马龙淡出国家队，樊振东还没回归，而梁靖崑和林高远的状态下滑。中国男乒近期在男单和男双方面的表现都很糟糕。

2024年的李和宸夺得了亚青赛U15男单冠军，还在世青赛包揽U15男团、男双、混双和男单冠军，并且排名U15年终世界第一。

李和宸参加了2024年底的乒超联赛，他3比0击败了曾经夺得全国冠军的老将侯英超，当时他才15岁。

18.⏳2025-12-13 21:13⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.23.346.7816(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》一定要大量记录自己，频繁地记录，记录真的能改命！******

来源：掌控思维

我以前总羡慕那些人，他们根据一个话题能聊出很多东西，表达自己观点的时候能够引经据典，甚至聊起日常琐事的时候都能说出来一些门门道道。

和他们一起交流的时候，我常常怀疑自己是不是阅读量不够，于是我尝试广泛阅读，但还是达不到别人的那种输出水平。

大概在一年前，当我开始频繁地记录之后，我发现自己慢慢的也可以对这种输出做到手到擒来。

同时我发现记录的好处远远不止这一点，就像很多杰出的创造者都有类似的记录习惯，

比如天才达芬奇曾在《大西洋手稿》里写道：“观察要像流水般持续，记录要像刀刻般深刻。”

诺贝尔奖得主费曼也曾说：“没有什么比写下来更能让思想变得清晰，就像没有什么比阳光更能驱散迷雾。”

记录是为了更好地「思考」

心理学家乔治・米勒提出过一个著名的 “7±2 法则” ：实验表明，普通人的大脑同时处理的信息只有通常在 7±2 个，

通俗点说每个人脑中大概只有7个“脑力小球”可以帮助自己进行思维活动。

这意味着我们的大脑本就不擅长长期记忆，当内心被大量念头与忧虑填满时，

有限的 “思维小球” 就会超载，进而导致注意力涣散、思考迟滞，甚至陷入决策困境。

如果想让思路变得清晰，往往需要先从脑中清空部分既有信息，再重新整理存储 —— 这个过程不仅耗时，还会严重影响效率。

而记录记录恰好能弥补大脑的这一局限：因为在记录的时候，我们可以「清晰地看见」自己写下来的文字，

这些「白纸黑字」会不断主动地「通过视觉刺激来提醒你」它的存在，

于是大脑就不必再费力、刻意地去保存这些信息了，自然而然你就可以将空出来的思维用于思考。

就像《哈利波特》里的邓布利多，每当思绪多到难以承载时，他便会将念头抽离出来存入冥想盆，

这样既能为大脑减负，又能在需要时随时回溯那些重要的思绪片段。

记录是为了更好地「行动」

随便回顾一下你会发现，生活中我们多半处于杂念纷飞的状态：

心头时常翻腾着各类烦恼、顾虑与担忧，而且这些念头大多并无实际意义。

2005 年，美国国家科学基金会的调查显示：

普通人日均会产生 1.2 万至 6 万个念头，其中 80% 带有消极色彩，95% 与前一日的念头重复。

这说明分心走神是我们的常态，而且人天生存在负面偏好 —— 总会不自觉地将注意力聚焦于自认为的 “坏事” 上。

而这些 “坏事” 会不断挤占有限的脑力资源，就像一部后台运行着过多程序的手机，难免出现卡顿与发热。

因此，如果想让大脑保持流畅运转，就得设法终结这些无用的进程。通常而言，终结的方式有两种：

要么在现实世界完成它，让事情闭合；

要么在精神世界评估它，让想象结束。

世界的本质是 “不确定性”，显然很多念头无法在现实中立刻了结，也难以得到确切答案。

如此一来，“书写记录” 便成了在精神层面终结它们的最佳选择。

因为记录能帮我们切换至理性思考模式，审视这些念头存在的缘由与必要。

一旦大脑意识到这些负面信息并无留存价值，便会主动释放它们占用的资源，重新找回专注力。

此外，写下明确的计划，无异于与未来的自己形成了一种契约，这种契约本质上是一种承诺，

而人一旦做出承诺，潜意识便会倾向于维持言行的一致性，因此记录的习惯能显著提升行动力。

但不少人对这种方法心存抵触，觉得过于繁琐：

一是他们觉得这方法太麻烦，二是觉得用脑袋想想就可以，写下来完全多此一举。

可实际上，“想一想”和“写下来”的效果完全不同：前者如同飘忽的气体，难以捕捉形态；后者则如固体般触手可及。

很多时候，人与人之间真正的差距可能就在最后那一点点行动的距离上。

记录是为了更好的「情绪」

诺贝尔文学奖得主大江健三郎曾因残疾儿子陷入绝望，将痛苦写入作品后却逐渐走出阴霾。

为什么“写下来”会有如此神奇的作用呢？

常看「掌控思维」公众号文章的人都知道，人类的情绪好似大象，理性好比它身上的骑象人，

因为当情绪产生的时候，理性便会退居第二位，任由大象“失控”。

而情绪这头大象，力量远超理智骑象人 —— 大脑中情绪处理的优先级本就高于理性，可它的 “聪明度” 却差得远：

它只能将事物粗糙归为 “有利” 或 “有害”。一旦情绪走向极端，便会困在模糊的负面里，难以挣脱。

而记录能调动理性安抚情绪：通过文字梳理，可激活大脑语言区与记录区，

让模糊情绪变得具体，使人看清真实担忧，发现被夸大的负面认知。

《开放心胸》的作者杰米·彭尼贝克通过幸福实验也发现：运用记录来表达自己情绪的人更加健康。因此，他也建议：

一旦你生活出现了问题遇到了困难，就拿出纸和笔把事情的经过、自己的感受、为什么会有这样的感受，一五一十地写下来。

过程中不用修改，不必检查，更不用管修辞或者句式对不对，只要放手去写就好了。同时写完一定要回答自己两个问题：

1、这个事为什么会发生？

2、我能从中汲取怎样的教训？

毕竟记录的目的不仅仅在于宣泄情绪，更在于解决问题，找出意义。因为：

记录即倾倒，记录即解压，

记录即消融，记录即清醒。

Photo by Tim Marshall on Unsplash

— THE END —

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19.⏳2025-12-13 8:10⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.85.455.1977(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》巴斯勒谈萨内落选德国名单：好好好，正确的决定！******

直播吧8月30日讯巴斯勒日前接受媒体采访，并谈到了萨内落选德国大名单。

不过他强调与萨内仍保持着良好沟通，当萨内随加拉塔萨雷出战对阵法兰克福的欧冠比赛时，纳格尔斯曼很可能会现场考察这场对决。

20.⏳2025-12-13 23:55⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.54.916.2323(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》巅峰对决再临！辛纳和阿尔卡拉斯迎来第15次交锋，后者9胜5负******

北京时间9月8日凌晨2时，2025年美国网球公开赛将会展开男子单打决赛的较量，届时卫冕冠军辛纳将会和2号种子阿尔卡拉斯迎来巅峰对决。

本场比赛将会是辛纳和阿尔卡拉斯之间在ATP赛事的第15次交手，此前的14场比赛里阿尔卡拉斯以9胜5负的战绩占据优势。

在这14场比赛当中，有5场都是大满贯赛事的较量，在这些比赛里阿尔卡拉斯的战绩为3胜2负。此外，这14场比赛里有8场和美网一样是硬地赛事，这些比赛里阿尔卡拉斯的战绩为6胜2负。

辛纳和阿尔卡拉斯在美网赛场上只有过1次对决，那场比赛是2022年的1/4决赛，双方苦战五盘并经历了两次抢七，最终阿尔卡拉斯以6-3/6-7(7)/6-7(0)/7-5/6-3艰难取胜，那届赛事他也成功赢得了冠军。

辛纳vs阿尔卡拉斯大满贯交手战绩

2022年温网1/8决赛辛纳3-1阿尔卡拉斯

2022年美网1/4决赛辛纳2-3阿尔卡拉斯

2024年法网半决赛辛纳2-3阿尔卡拉斯

2025年法网决赛辛纳2-3阿尔卡拉斯

2025年温网决赛辛纳3-1阿尔卡拉斯

21.⏳2025-12-13 13:56⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.39.685.8811(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》身手全能！波尔津吉斯10中6贡献16分7板3助2帽正负值+20******

直播吧9月4日讯男篮欧锦赛小组赛，拉脱维亚109-75大胜捷克。

此役拉脱维亚球星波尔津吉斯攻防两端高效发挥，打了18分钟10投6中，三分5中1、罚球4中3拿到16分7篮板3助攻2盖帽，正负值+20。

22.⏳2025-12-13 13:46⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.27.566.4757(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》WTT澳门冠军赛：王楚钦首轮对阵松岛辉空，国乒男单4人在上半区******

北京时间9月7日，WTT澳门冠军赛男单签表出炉，朱雨玲和迪亚兹为男单抽签。王楚钦首轮对阵松岛辉空，国乒男单4人在上半区。

国乒首轮对阵

林诗栋VS高承睿、陈垣宇VS阿萨尔、黄友政VS阿鲁纳、向鹏VS弗朗西斯卡、王楚钦VS松岛辉空

孙颖莎VS赫尔希、王艺迪VS关卓琳、蒯曼VS朱芊曦、陈熠VS金娜英、陈幸同VS张安、王曼昱VS郑怡静

男单签表

【1/8区】林诗栋VS高承睿(中国台北)、户上隼辅VS吴晙诚

【2/8区】陈垣宇VS奥玛-阿萨尔、安德斯-林德VS达科-约奇克

【3/8区】雨果-卡尔德拉诺VS安宰贤、卡纳克-贾哈VS邱党

【4/8区】夸德里-阿鲁纳VS黄友政、帕特里克-弗朗西斯卡VS向鹏

【5/8区】贝内迪克特-杜达VS托米斯拉夫-普卡、李尚洙VS迪博-泊雷特

【6/8区】安东-卡尔伯格VS张禹珍、迪米特里-奥恰洛夫VS张本智和

【7/8区】林昀儒(中国台北)VS艾利克斯-勒布伦、何俊辉VS西蒙-高茨

【8/8区】约纳坦-格罗特VS篠塚大登、松岛辉空VS王楚钦

女单签表

【1/8区】孙颖莎VS安娜-赫西、伯纳黛特-斯佐科斯VS汉娜-高达

【2/8区】阿德里安娜-迪亚兹VS索菲亚-波尔卡诺娃、关卓琳VS王艺迪

【3/8区】蒯曼VS朱芊曦、刘杨子VS伊藤美诚

【4/8区】大藤沙月VS申裕斌、伊丽莎贝塔-萨马拉VS张本美和

【5/8区】陈熠VS金娜英、布瑞特-伊尔兰德VS韩莹

【6/8区】杜凯琹VS池旼亨、张安VS陈幸同

【7/8区】朱雨玲VS斯莉嘉-阿库拉、高桥-布鲁娜VS袁嘉楠

【8/8区】黄怡桦(中国台北)VS早田希娜、郑怡静(中国台北)VS王曼昱

23.⏳2025-12-13 8:38⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.34.434.8785(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》女人在发生关系时，最想听到的“下流话”你知道吗？******

她闭着眼，呼吸急促，手指紧扣床单。你以为沉默是金，温柔是道？错！真正让她颤抖的，不是动作，而是你贴在她耳边的那句“下流话”。科学研究揭示：亲密时的语言刺激，能放大快感3倍以上。

但“下流”不等于粗俗，而是直击灵魂的欲望密语。今天，揭开女人最渴望听到的3句“禁忌之语”——说对了，她为你疯狂；说错了，她瞬间下头。

一、“你真美，只属于我”——她要的不是赞美，而是“专属感”

别只会说“宝贝你好棒”。真正让她心颤的，是“占有式情话”。当你说：“你的腰这么细，我只想用手圈住”“这声音只有我能听见”，她会瞬间产生“被独占”的安全感。

中年女人长期被家庭忽视，这句话，是在告诉她：“我不是保姆，不是妈妈，我是你眼中唯一的女人。”专属感，比“我爱你”更让她上瘾。

二、“你想让我……对吗？”——她渴望的不是命令，而是“共谋感”

最致命的“下流话”，不是粗鲁指令，而是带着试探的“心理同步”。当你说：“你想让我亲这里吗？”“你想要更深一点，对不对？”你不是在控制，而是在“确认”。

这种语言，让她感觉：我们是一体的，你懂我未说出口的渴望。她的身体会本能地迎合、抬腰、低吟。共谋感，比征服感更让她沉沦。

三、“我快忍不住了，因为你太迷人”——她需要“失控的证据”

很多男人怕暴露脆弱，可女人最想听的，恰恰是你的“失控告白”。当你说：“再这样下去我会射”“你太紧了我撑不住”，她会获得双重满足：一是自己魅力的证明，二是被强烈渴望的确认。

你的“失控”，是她魅力的勋章。但切记：不能说“我要射了”就结束，而要说：“但我还想继续爱你”——这才能让她感到被珍视，而非被利用。

结尾：

女人渴望的“下流话”，从来不是低俗的脏话，而是裹着欲望外衣的深情告白。它要说进她的身体，更要击中她的心理：专属感，让她放下防备；共谋感，让她主动迎合；失控感，让她确认魅力。真正的“撩”，是语言与动作的双重共振。

记住： 最高级的“下流”，是让她在羞耻与兴奋中，听见你心底最真实的声音。因为，最动听的情话，往往藏在最“不堪”的低语里。说对了，她为你燃烧；说错了，她为你关上心门。爱，不止要用心，更要—— 用嘴。#图文打卡计划#

24.⏳2025-12-13 21:12⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.86.861.7919(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》WTT澳门冠军赛：王楚钦首轮对阵松岛辉空，国乒男单4人在上半区******

北京时间9月7日，WTT澳门冠军赛男单签表出炉，朱雨玲和迪亚兹为男单抽签。王楚钦首轮对阵松岛辉空，国乒男单4人在上半区。

国乒首轮对阵

林诗栋VS高承睿、陈垣宇VS阿萨尔、黄友政VS阿鲁纳、向鹏VS弗朗西斯卡、王楚钦VS松岛辉空

孙颖莎VS赫尔希、王艺迪VS关卓琳、蒯曼VS朱芊曦、陈熠VS金娜英、陈幸同VS张安、王曼昱VS郑怡静

男单签表

【1/8区】林诗栋VS高承睿(中国台北)、户上隼辅VS吴晙诚

【2/8区】陈垣宇VS奥玛-阿萨尔、安德斯-林德VS达科-约奇克

【3/8区】雨果-卡尔德拉诺VS安宰贤、卡纳克-贾哈VS邱党

【4/8区】夸德里-阿鲁纳VS黄友政、帕特里克-弗朗西斯卡VS向鹏

【5/8区】贝内迪克特-杜达VS托米斯拉夫-普卡、李尚洙VS迪博-泊雷特

【6/8区】安东-卡尔伯格VS张禹珍、迪米特里-奥恰洛夫VS张本智和

【7/8区】林昀儒(中国台北)VS艾利克斯-勒布伦、何俊辉VS西蒙-高茨

【8/8区】约纳坦-格罗特VS篠塚大登、松岛辉空VS王楚钦

女单签表

【1/8区】孙颖莎VS安娜-赫西、伯纳黛特-斯佐科斯VS汉娜-高达

【2/8区】阿德里安娜-迪亚兹VS索菲亚-波尔卡诺娃、关卓琳VS王艺迪

【3/8区】蒯曼VS朱芊曦、刘杨子VS伊藤美诚

【4/8区】大藤沙月VS申裕斌、伊丽莎贝塔-萨马拉VS张本美和

【5/8区】陈熠VS金娜英、布瑞特-伊尔兰德VS韩莹

【6/8区】杜凯琹VS池旼亨、张安VS陈幸同

【7/8区】朱雨玲VS斯莉嘉-阿库拉、高桥-布鲁娜VS袁嘉楠

【8/8区】黄怡桦(中国台北)VS早田希娜、郑怡静(中国台北)VS王曼昱

25.⏳2025-12-13 7:30⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.57.962.2332(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》名记：雄鹿想交易字母哥很困难明年休赛期才是好戏上演的时候******

直播吧9月3日讯近日，名记Zach Lowe在播客节目中谈到了雄鹿球星扬尼斯-阿德托昆博的前景。

Zach Lowe表示：“扬尼斯-阿德托昆博正在权衡他的选择。我认为，不能仅仅因为他哥哥萨纳西斯签下了一年合同，并且扬尼斯将在雄鹿开启新赛季，而且很可能打完整个赛季，就认为交易这事儿没戏了。

“考虑到新的工资帽限制等各种因素，雄鹿要交易他是一项极其艰巨的任务。在没有球队拥有薪金空间来促成交易的情况下——篮网的薪金空间也最终会用完——这会非常困难。

“但我不会就此认为这件事已经尘埃落定。而明年休赛期才是真正好戏上演的时候，因为届时扬尼斯将获得提前续约资格，合同大概是四年三亿美元，我记不清具体数字了，反正是个天文数字。而那，就是一道分水岭。他要么签，要么不签。他现有合同的最后一个保障赛季是2026-27赛季。在那之后，他拥有一个价值6300万美元的球员选项。”

26.⏳2025-12-13 3:15⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.28.443.5515(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》意天空：米兰在今天结束前等阿坎吉答复，愿出1500万欧＋奖金签他******

直播吧8月30日讯据意天空报道称，米兰愿意出1500万欧＋奖金引进阿坎吉。

米兰已经向阿坎吉的经纪团队提交了第一份报价，将在今天结束之前等待球员的答复。不过阿坎吉本人倾向于继续踢欧冠，因此目前尚未做出明确的积极回应。

米兰愿意出价1500万欧元外加奖金，并且有信心很快与曼城达成协议，但前提是球员本人点头。阿坎吉目前在曼城的年薪为550万欧元，他倾向于继续留在英格兰。而热刺已经为他开出了一份接近2000万欧元的报价，这让米兰引进他更加困难。

如果阿坎吉最终拒绝，米兰也考虑其他替代人选，其中之一是比利亚雷亚尔的胡安-福伊特，他出生于1998年，是队内的关键球员，在最近对阵赫罗纳的西甲比赛中还佩戴了队长袖标。

27.⏳2025-12-13 5:34⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.71.356.3969(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》又是你！莱昂纳德所签阴阳合同中的指定法律代表是他的舅舅******

直播吧09月04日讯 TA记者Pablo Torre在播客节目中爆料，快船球星莱昂纳德涉嫌与快船老板鲍尔默签下阴阳合同。

据了解，莱昂纳德与涉嫌欺诈的名为Aspiration的破产碳中和公司之间存在一份虚假代言合同，这份合同价值2800万美元，但这份工作实际上根本不存在。而这家公司获得过快船老板鲍尔默一笔5000万美元的秘密注资。相关消息人士透露，莱昂纳德这份合同是为了规避工资帽。

据报道，莱昂纳德与Aspiration公司所签的协议文件显示，莱昂纳德的指定法律代表是其舅舅丹尼斯-罗伯特森。所有这份合同有关的法律问题，都将由其舅舅负责处理。

相关新闻：TA记者曝鲍尔默&小卡签了阴阳合同规避工资帽小卡凭空多拿2800万

28.⏳2025-12-13 5:36⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.75.346.5328(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》最后一分钟7分！葡萄牙球员里斯本：总梦想着投出决定比赛的投篮******

直播吧9月4日讯葡萄牙68-65险胜爱沙尼亚，锁定晋级名额。本场比赛最后时刻葡萄牙球员里斯本在球队比分落后的情况下，先是在56秒的时候投进3分追平比分，随后又在22秒的时候上篮造成犯规、两罚全中帮助球队反超1分，最后4秒，爱沙尼亚执行犯规战术，里斯本再次两罚两中。

本场比赛，里斯本最终14投5中，三分6中3，拿到了17分5助攻，其中第四节他单节拿到了12分。

赛后谈到最后时刻自己的表现，他说：“我总是在梦想这种投篮——球到我手里，然后我来决定比赛的胜负。”

29.⏳2025-12-13 13:16⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.75.879.9342(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》西媒：特朗普观赛，美网男单决赛推迟******

参考消息网9月8日报道据西班牙《世界报》网站9月7日报道，2025年美国网球公开赛男单决赛打响，辛纳和阿尔卡拉斯在几乎延迟一小时后才踏入弗拉兴草地-科罗纳公园的中心球场，并且看台有一半是空的。美国总统特朗普的出席迫使决赛推迟，因为他的到场导致现场需要进行详尽的安全检查。

报道称，在空军一号飞越体育场上空并降落在邻近的拉瓜迪亚机场后，特朗普于当地时间1点34分（比赛预定开始时间前不久）进入场馆，走向奢侈手表品牌劳力士为他预留的包厢。当时看台空置过半。他挥手致意，但这并未能阻止现场已经响起的口哨声和嘘声。随后，他离开看台，进入内部区域，远离公众视线。

报道称，成千上万的球迷在场馆外排着长队，等待接受严格检查才能落座。报道本年度最后一场大满贯决赛的记者们经历了多达五次搜身才得以进入指定的座位区。

报道称，这并非特朗普的出席第一次给本地活动带来诸多问题。今年世俱杯决赛时，他的到场导致观赛者入场和离场时出现严重拥堵。（编译/韩超）

30.⏳2025-12-13 9:14⏳360教学直播官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360教学直播下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.71.433.9444(安全平台)登录入口🥝《360教学直播》不愧是HBO，第一集就这么劲爆******

今天推荐的这部美剧《空乘危机》，既紧张，又刺激。

它的开场直接让人上头，空姐与帅气乘客共度一夜春宵，醒来后对方却死在了床上，喉咙被割、血流成河，而她竟然一点记忆都没有...

非常值得一提的是，本剧是由HBO出品，质量有保障，而主演凯莉·库柯（《生活大爆炸》里的佩妮）更是贡献了一次令人耳目一新的表演...

故事是这样的。

女主卡茜，是个飞来飞去的国际航班空姐，表面风风光光，其实内心一团乱。

她靠酒精麻痹自己，夜夜Party成了生活标配，甚至已经习惯喝到断片。

你说这样的人设，是不是一看就知道要出事？

果不其然，某次飞行中，卡茜遇到了一个看起来又帅又成功的乘客亚里克斯。

对方外表英俊风度翩翩，两人从“机上眉来眼去”，一路火速发展到“曼谷共度春宵”。

卡茜沉醉于这场突如其来的浪漫，甚至幻想这就是自己的命中注定...

结果，第二天一早就发生了命案。

亚里克斯躺在血泊中，喉咙被割开，死状恐怖。

而卡茜，满脑子问号，因为她完全不记得昨晚发生了什么...

更离谱的是，她慌忙逃走时留下了一堆“犯罪buff”。

清理不干净的血迹、落下的身份证、还被酒店服务员看见了…

这怎么看，卡茜都死定了。

一连串“离谱但真实”的操作，让她迅速成为警方调查的目标。

随着调查展开，卡茜发现亚里克斯并非表面那么简单。

他的身份、背景以及死亡，似乎都牵涉进了某种更深层次的金融阴谋。

而她原本只是个一夜情对象，却莫名卷入了一个庞大的谜团之中...

《空乘危机》的节奏非常快，一集接一集根本停不下来。

每当观众以为真相已经浮出水面时，新的谜团便接踵而至，故事线也随之变得更加复杂而惊险...

她不仅要搞清楚“那一夜到底发生了什么”，还得正面迎战自己逃避多年的问题，酗酒、创伤、情绪失控、糟糕的人际关系…

这也是《空乘危机》最抓人的地方，它表面上是爽快刺激的悬疑剧，背地里却藏着一个关于自我救赎的故事。

《空乘危机》一共只有两季，对这个类型有兴趣的剧迷可以去下载看看。

360教学直播下载方式:

①通过浏览器下载

打开“360教学直播”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【jtd.www.mojiazzc9999.pro】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“360教学直播”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不安全病毒，然后点击安装。

360教学直播安装步骤:

🔱👿🔱第一步：🦓访问360教学直播官方网站或可靠的软件下载平台：访问（jtd.www.mojiazzc9999.pro）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🔱👿🔱第二步：🚰选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择360教学直播。

🔱👿🔱第三步：🪳 下载360教学直播软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

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🔱👿🔱第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用360教学直播软件。

🔱👿🔱第六步：🛷更新和激活（如果需要）：第一次启动360教学直播软件时，可能需要联网激活或注册。检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：360教学直播软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

360教学直播使用讲解

💠第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“🥝添加360教学直播”按钮从电脑文件夹选择文件《🐟如鱼得水🐟jtd.www.mojiazzc9999.pro》，或者直接拖拽文件到软件界面。

💠第二步：选择需要转换的文件格式打开软件界面选择你需要的功能，360教学直播支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

💠第三步：点击【开始转换】按钮点击“开始转换”按钮，开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入360教学直播教程

1.打开360教学直播，进入360教学直播前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入360教学直播，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

360教学直播特点

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40 来源:云上九江编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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语言：中文	更新： 2025-12-13 06:47:19	等级：
平台： Android	厂商： 360教学直播网络股份有限公司	官网： http://jtd.www.mojiazzc9999.pro/cCU/detail/pKyTJi.html
游戏版号： ISBN 978-7-89487-899-1
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